pingkan6's Logboek, 09 jan 20

makan malam semalam. pakai bahan seadanya gara2 bahan yg sebenarnya mau dipake dinner malah ketinggalan di kulkas kantor 😂

---

1019 kcal

Vet: 57,99g | Eiwit: 59,24g | Kolhy: 73,69g.   Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Boiled Egg. Diner: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cucumber (Peeled) , Alfamart Ikan Pindang, Indomaret Jamur Kuping, Soft Silken Tofu, California Avocados . Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie , Butter or Sugar Cookie . meer...