Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
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93,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1987 kcal
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Vet: 41,14g | Eiwit: 111,26g | Kolhy: 296,70g.
Ontbijt: Vale do Sol Pãezinhos Integrais de Cebola , Capuccino caseiro da Lu, Itambé Leite Desnatado Pro, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lunch: Contra-filé, Tutu de Feijão, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Diner: Dr. Oetker Brownie. Snacks/Andere: Piraquê Leite Maltado, Itambé Leite Pro Desnatado , Capuccino caseiro da Lu, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Pão Francês, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Contra-filé, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. meer...
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