Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 87,91g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Stroberi, Pepaya. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Nasi Merah. Diner: Trimshake. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|