Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Классический, Салат Айсберг, Яблоко Зеленое, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Макфа Спагетти Отварные, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Магнит Солянка Овощная, Магнит Банан, Квашеная Капуста, Яичница. Lunch: Лента Киви, Орехи Кешью, Финик, Яблоко Зеленое. Diner: Ламбер Сыр 50%, Блины. Snacks/Andere: Витамин Вишня Замороженная без Косточки. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Ходьба в гору 7% и 11%, 5км/час - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elenogka's Gewicht Geschiedenis
|