Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 115,37g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Happy Time Sagu Keju, Buncis, Wortel Dimasak, Telur Dadar. Lunch: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Nasi Putih, Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|