up and at em.
|
1826 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 162,43g | Kolhy: 187,92g.
Ontbijt: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Yoplait Greek Blended Yogurt - Vanilla, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Frescos Roasted Root Vegetable Medley, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Diner: Beef Sausage, Surf Brothers Cabbage Salad, White Rice, Pita Bread, Hummus , Athenos Roasted Garlic Hummus, Zoe's Kitchen Chicken Kabob. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|