ирина золотова's Logboek, 08 jan 20

почти все праздничные дни в зале была одна я.....

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
1270 kcal Vet: 38,30g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 155,86g.   Ontbijt: Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Гулливер Блины Дрожжевые , Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Diner: Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Гулливер Блины Дрожжевые , Помидор Сливка, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Andere: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
2862 kcal Activiteit: Skiën (Cross Country) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 21 uren en 20 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ирина золотова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.