x.Ebbie.x's Logboek, 08 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
79,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
1080 kcal Vet: 29,29g | Eiwit: 77,05g | Kolhy: 124,76g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lunch: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Özyörem Sigir Sosis, Nudeln (Gekocht). Diner: Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel. Snacks/Andere: Toffifee Toffifee. meer...
1939 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


x.Ebbie.x's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.