Shivaua2's Logboek, 07 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2020:
1870 kcal Vet: 157,79g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 32,89g.   Ontbijt: Жирные Сливки. Lunch: Жирные Сливки, Кокосовое Масло, Баклажан, Баранина Тушеная. Diner: Сливочное Масло, Цветная Капуста, Dana Köfte. Snacks/Andere: Сметана 20%, Дома Бульон из Баранины, Семечки, Жирные Сливки. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Завтракообед был плотным: 250 гр баранины отварной с кориандром и куркумовый и баклажан гриль. А это ужин : 2 котлетки (баранина+говядина) и пюре из цветной капусты. За кадром 20 гр семечек на десерт ( ну люблю я их!🤗))) 
07 jan 20 door lid: Shivaua2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shivaua2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.