Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2013
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 192,73g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Crepe Simples, Açúcar. Lunch: Leite Desnatado, Morangos Congelados Não Adocicado, Bananas, Mamão. Diner: Leite Integral, Muffins de Milho, Pão de Centeio Integral, Maionese, Pãezinhos Franceses. Snacks/Andere: 100% Whey, Leite Desnatado. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|