sengulty's Logboek, 07 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
68,4 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2020:
1262 kcal Vet: 57,54g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 125,56g.   Ontbijt: Süt, Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kuru İncir, Kayısı, Hurma, Muz. Diner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Mantar Sote, Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sengulty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.