Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 125,56g.
Ontbijt: Süt, Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kuru İncir, Kayısı, Hurma, Muz. Diner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Mantar Sote, Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sengulty's Gewicht Geschiedenis
|