Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 68,66g | Kolhy: 295,33g.
Ontbijt: Palta Hass, Miel, Granola, Café, Pan Integral. Lunch: Huevo, Dulce de Membrillo, Queso Cremoso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. Diner: Dulcor Dulce de Membrillo , La Serenísima Queso Cremon, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Sandía, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Trio Pepas Bañadas, Valente Budin Marmolado, Peras, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matyrunner's Gewicht Geschiedenis
|