ali akbayrak's Logboek, 06 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2020:
1335 kcal Vet: 49,53g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 153,25g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Lunch: Tavuk Dürüm, Köy Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Armut. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ali akbayrak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.