|
mulai dr NOL lg yaa,, setelah target awal 60kg telah tercapai,, saatnya target selanjutnya,, semangattttt
|
1024 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 109,37g.
Ontbijt: Tempeh (Cooked) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Nasi Putih, Cooked Egg. Lunch: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lontong Sayur, Cooked Mackerel. Diner: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Good Day Kopi. Snacks/Andere: Papaya. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|