Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 200,37g.
Ontbijt: Красный Октябрь Трюфель, Сахар, Даренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Даренка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Зао Хлеб Булочка Сдобная с Ветчиной и Сыром . Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зерница Булка Сдобная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka_Uraeva's Gewicht Geschiedenis
|