Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 24,68g | Eiwit: 26,29g | Kolhy: 116,73g.
Lunch: Telur, Buncis, Filma Minyak Goreng Filma, Jamur Tiram, Pepes Tahu, Tempe Goreng, Nasi Merah, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppypurnamaa's Gewicht Geschiedenis
|