Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 41,38g | Kolhy: 111,21g.
Ontbijt: Gözleme, Fındık, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Portakallı Kek, Cevizli Baklava. Diner: Çoban Salatası, Vatan Haşlanmış Nohut, Brokoli Corbasi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
aynurdursun's Gewicht Geschiedenis
|