Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 173,96g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Запечённая Овсянка. Lunch: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Зеленый Чай с Молоком, Салат Овощной, Тефтели, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сметана , Магнит Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Andere: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Капучино, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ирина золотова's Gewicht Geschiedenis
|