Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 67,67g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 105,07g.
Ontbijt: Goiaba Branca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Lunch: Pequi, Tomates, Quiabo Cozido, Cebolas, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Diner: Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. Snacks/Andere: Danone Yopro 17G High Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|