|
спасибо, новогодние праздники. ну, хотя бы кп вроде прекратились, поэтому если буду так же сбрасывать по 200 г в день, тогда к февралю буду весть 41-42😪
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
222 kcal
|
Vet: 2,38g | Eiwit: 20,12g | Kolhy: 29,92g.
Ontbijt: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Diner: Дома Куриный Бульон из Грудки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|