|
Kaç saattir yemek yemeğimi bilmiyorum ama kahvaltım :) 169 kalori toplam akşam fırında sebze ve haşlanmış tavuk var 😊😊
|
1121 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 181,87g.
Ontbijt: Normal Kahve. Lunch: Muz, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta. Diner: Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Patates, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 5 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nalkan0's Gewicht Geschiedenis
|