Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 54,67g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 111,27g.
Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Gran Mare Alici Marinate, Помидоры Черри, Bauli Il Panettone, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Клементины. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofialoren301's Gewicht Geschiedenis
|