Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 32,59g | Kolhy: 129,16g.
Ontbijt: Nut Pods Coffee Creamer. Lunch: Flipz Caramel Sea Salt Covered Pretzels, Spice World Minced Onions, Brach's Strawberry Filled Hard Candy, Fred Meyer Hot Dog Bun, Hebrew National All Natural Uncured Beef Franks, Honeycrisp Apples, Nut Pods Coffee Creamer. Diner: Tostitos Medium Salsa, Goya Spanish Rice, Great Value Canned Chili Beans, El Pollo Loco Chicken Tamale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimsmiles's Gewicht Geschiedenis
|