Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 107,25g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 7,45g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Сыр Синий или Рокфор, Пружаны Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное. Diner: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|