Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 123,58g.
Ontbijt: Kue Sus, Onde Onde, Onde Onde. Lunch: Sate Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Andere: Agar-agar Pencuci Mulut, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jihanraqqiah's Gewicht Geschiedenis
|