Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 114,62g.
Ontbijt: Elma. Lunch: Zeytinyağlı Kereviz, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Cezerye, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aragorn83's Gewicht Geschiedenis
|