Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 109,87g.
Ontbijt: Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Lunch: Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
z.mina's Gewicht Geschiedenis
|