Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 127,02g | Kolhy: 211,63g.
Ontbijt: Абрикосовые Джемы и Варенья, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Пирожок с Картошкой. Lunch: Мёд, Пирожок с Картошкой. Diner: Капуста Белокочанная, Geneticlab Whey Pro Banana, Пятерочка Яблоко Красное, Костный Бульон, Булгур (Вареный), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Andere: Halls Леденцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Лечо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|