Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 28,36g | Kolhy: 163,11g.
Ontbijt: Pisang, Kopi (Bubuk Instan). Lunch: Selada Kol, Tahu Kukus, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Singkong Goreng, Nasi Putih. Diner: Pisang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisabeth89cell's Gewicht Geschiedenis
|