Judyrose1997's Logboek, 22 dec 19

keto on!
65,7 kg Tot nu toe verloren: 45,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2019:
266 kcal Vet: 28,37g | Eiwit: 1,01g | Kolhy: 1,61g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Now Foods MCT Oil, Coffee, Turmeric (Ground). meer...
1664 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very excellent Judy. Keto on and happy holidays.  
22 dec 19 door lid: liv001
You are the best Liv001. Thank you Thank you Thank you!!! 
16 jan 20 door lid: Judyrose1997

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.