7946464's Logboek, 22 dec 19

Готовим ужин 🥘 на завтра :
Дорадо с розмарином и кукурузой мими сверку специи для рыбки и помидорки Черри 😊 приятного аппетита 😊

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2019:
975 kcal Vet: 26,25g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 122,67g.   Ontbijt: Пассим Пшено Отборное, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Магнит Хурма, Плов с Индейкой. Diner: Дорадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кукуруза Мини, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Melanie Шоколад Элитный Горький 92%. meer...
2842 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
скажите пожалуйста рецепт? ни разу не ела дорадо, а подруга на новый год хочет. вот интересно как приготовить, чтобы не испортить  
23 dec 19 door lid: Semovskikh
Моете , чистите , достаёте внутренности , отрезаете плавнички . Можно попросить в рыбном отделе почистить . Затем нужна веточка розмарина , головка чесночка и кусочек (мал) сливочного масла . Рыбку солите по вкусу , во внутрь ложите розмарин , масло , чеснок пол зубчика . Сверху присыпаем чуть приправы 🧂 и чуть соли ( так же можно использовать приправу итальянские травы ) Выкладываем на фольгу рыбку . Ставим в разогретую духовку на 180 градусов ( в зависимости от духовки и размера рыбки готовим 30-40 минут )  
23 dec 19 door lid: 7946464

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


7946464's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.