Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 65,43g.
Ontbijt: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Голден Яблоко , Самсон Наггетсы Куриные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Апельсин, Курица Вареная. Diner: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Голден Яблоко, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Сыр Гауда. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|