Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 103,78g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 252,70g.
Ontbijt: Ашан Сыр Салями с Лисичками, Минтавр Сервелат Астория, 7 Хлебов Фитнес Хлеб Тагарский, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Чай, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком. Lunch: Ашан Сухарики Сдобные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, 7 Хлебов Фитнес Хлеб Тагарский, Чай, 2112 гуляш, 2112 пюре. Diner: Магнит Хурма, Мандарины, Теремок Чай Облепиховый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Минтавр Сервелат Астория, 2212 блины. Snacks/Andere: Спартак Печенье Лимонное, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Минтавр Сервелат Астория, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Бабаевский Конфета Белочка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|