Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 128,32g.
Ontbijt: Рыба Копченая, Кофе (Растворимое), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Diner: Булгур с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Сима. Snacks/Andere: Life Protein Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|