Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 154,95g.
Ontbijt: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Café, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Diner: Pizza Maison, Marie Blachère Pain Complet, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|