hardwork666's Logboek, 12 nov 19

嗚嗚嗚加油 抑制食慾

1679、116
63,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1679 kcal Vet: 56,69g | Eiwit: 157,61g | Kolhy: 126,39g.   Ontbijt: 黑咖啡, 海邊走走 手工肉鬆蛋捲. Lunch: 全聯 鵝油辣椒, 全家 滷味燙, 金針菇, 高麗菜, 白蘿蔔, 茼蒿, 乾麵, 餛飩湯. Diner: 雞胸肉. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hardwork666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.