|
全副武裝後 胖0.2
加油加油
1141、106
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 124,30g.
Lunch: 7-11 冰烤地瓜, 安佳 有鹽奶油 (10克), 全聯 金針菇, 奧利塔 玄米油, 紅辣椒, Costco 蝦仁, 荷蘭豆. Diner: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Snacks/Andere: 統一 無糖豆漿, 明治 (Meiji) 明治代可可脂黑巧克力（片裝）. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|