Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 138,95g.
Ontbijt: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Nescafe Sütlü Köpüklü, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Diner: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Ülker İkram. Snacks/Andere: Menemen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yapabilirim..'s Gewicht Geschiedenis
|