|
|
1454 kcal
|
Vet: 34,60g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 227,87g.
Ontbijt: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Lunch: Siantar Top Go! Potato, Saori Saus Tiram, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Oishi Poppy Pop, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bihun Goreng. Snacks/Andere: Gula Pasir, Sirup, Indomilk Susu Kental Manis, Bubur Jagung Instan, Bubur Ketan Hitam, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 18 minuten, Cardio - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hani maulia's Gewicht Geschiedenis
|