|
Так, первый пошел. Измерила свой живот - 95 см. Ужас. Это самый главный параметр, который я хочу изменить. Для начала хотя бы на 10 см меньше.
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 100,96g | Kolhy: 168,57g.
Ontbijt: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Lunch: Santa Maria Устричный Соус, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Зелёный Горошек, Макфа Гнезда. Diner: M&M's Драже. Snacks/Andere: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Куриное Филе Вареное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|