Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 78,19g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Белоречье Холодец. Lunch: Государь Щи из Квашеной Капусты. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Черника (Несладкая, Замороженная), Топинамбур, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia1980.'s Gewicht Geschiedenis
|