Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 142,35g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 33,87g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Diner: Скумбрия Копченая, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Глобус Сардельки. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|