Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 34,41g | Kolhy: 187,74g.
Ontbijt: Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Kikil, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Donat Isi Custard, Kangkung. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Salak, Keripik Singkong, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Donat Dilapisi Gula, Relaxa Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewi_00876's Gewicht Geschiedenis
|