olgafilips's Logboek, 18 dec 19

Завтрак: 150 грамм мандаринов, пюре из тыквы, 2 яйца+ кофе

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:
1357 kcal Vet: 43,63g | Eiwit: 123,58g | Kolhy: 118,17g.   Ontbijt: Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Тыква. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Булгур (Вареный), Киноа (Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Брюкке Сыр Витязь, Nestle Космостарс, Молочная Сказка Ряженка 4%, Фермер-Центр.Рф Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Магнит Треугольники Лососевые. meer...
2195 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olgafilips's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.