Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 31,64g | Kolhy: 106,70g.
Ontbijt: Нутелла Шоколадная Паста, Таганий РОГ Паштет Печеночный, Чибо Кофе без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Таганий РОГ Паштет Печеночный, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Andere: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Зеленый Чай. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieta1307's Gewicht Geschiedenis
|