Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 95,79g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Schar Ciabatta Bread, Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. Lunch: Pif Paf Linguiça de Pernil, Farofa de Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Banana Frita. Snacks/Andere: Pão Francês, Itambé Requeijão Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pif Paf Linguiça de Pernil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|