Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 81,22g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 208,92g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлеб с Отрубями. Lunch: Красное Яблоко, Кускус (Вареный), Лента Купаты Куриные. Diner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Майонез, Fish House Горбуша Натуральная, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Красная Цена Капуста Квашеная, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 2,7%. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|