king_georgear's Logboek, 16 dec 19

Abadejo con brocoli

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2019:
1911 kcal Vet: 60,88g | Eiwit: 123,26g | Kolhy: 236,86g.   Ontbijt: Natura Aceite Spry, Queso Azul o Roquefort, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Huevo, Uva, Kiwi, Banana, Manzana Verde, Pomelo, Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Hausbrot Pan Fermento de Centeno. Lunch: Miel, SanCor Yogurt Descremado, Tomates Cherry, Cocinero Aceite de Girasol, Ajo, Huevo, Brócoli, Abadejo (Pescado), Hausbrot Pan Fermento de Centeno. Diner: Abadejo (Pescado), Palta, Tomates, Cebollas Rojas, Huevo. Snacks/Andere: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Miel, Kiwi, Banana. meer...
3392 kcal Activiteit: Spinning (Spinnen) - 42 minuten, Buikspieren - 11 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
riiiico 
16 dec 19 door lid: mami1011
que bueno  
16 dec 19 door lid: Edgar Giuffrida
que ricooo 💕 
16 dec 19 door lid: ro.belen
Muchas gracias ! , a todos los comentarios !!👍👌👌😘😙😙😙😌 
16 dec 19 door lid: king_georgear
muy buena comida! Equilibrada, colorida y por lo visto sabrosa!☺️💪 
16 dec 19 door lid: Andres01matrix

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


king_georgear's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.