Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 90,43g | Kolhy: 198,51g.
Ontbijt: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Просто Маслины с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Diner: Окей Голень Индейки без Кожи, Galbani Моцарелла Лайт, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Зерна Граната, Parmalat Молоко 3,5%, Мандарины, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
lizaveta7vetrov's Gewicht Geschiedenis
|