Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 55,90g | Kolhy: 217,68g.
Ontbijt: Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками. Diner: Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Andere: Апельсин, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glubokova48's Gewicht Geschiedenis
|